Карбаксіметылцэлюлоза (КМЦ) лічыцца бяспечнай для ўжывання пры выкарыстанні ў рэкамендаваных межах, устаноўленых кантралюючымі органамі. Ён шырока выкарыстоўваецца ў харчовай і фармацэўтычнай прамысловасці ў якасці загушчальніка, стабілізатара і звязальнага рэчыва. Тым не менш, у некаторых людзей могуць узнікнуць пабочныя эфекты, хаця яны, як правіла, слабыя і незвычайныя. Важна адзначыць, што пераважная большасць людзей можа ўжываць CMC без якіх-небудзь пабочных рэакцый. Вось магчымыя пабочныя эфекты, звязаныя з карбоксиметилцеллюлозой:

1. Страўнікава-кішачныя праблемы:
   • Ўздуцце жывата: У некаторых выпадках людзі могуць адчуваць пачуццё сытасці або ўздуцце жывата пасля ўжывання прадуктаў, якія змяшчаюць КМЦ. Гэта часцей за ўсё адбываецца ў адчувальных людзей або пры ўжыванні ў празмерных колькасцях.
   • Газ: метэарызм або падвышаная газаўтварэнне з'яўляецца магчымым пабочным эфектам для некаторых людзей.
2. Алергічныя рэакцыі:
   • Алергія: хоць і рэдка, у некаторых людзей можа быць алергія на карбоксиметилцеллюлозу. Алергічныя рэакцыі могуць выяўляцца скурнай сыпам, свербам або ацёкам. Пры ўзнікненні алергічнай рэакцыі неабходна неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу.
3. Дыярэя або вадкі крэсла:
   • Стрававальны дыскамфорт: у некаторых выпадках празмернае спажыванне CMC можа прывесці да дыярэі або вадкага крэсла. Гэта больш верагодна, калі перавышаны рэкамендаваны ўзровень спажывання.
4. Перашкоды ўсмоктванню лекаў:
   • Медыкаментознае ўзаемадзеянне: у фармацэўтычнай вытворчасці КМЦ выкарыстоўваецца ў якасці злучнага рэчыва ў таблетках. У той час як звычайна гэта добра пераносіцца, у некаторых выпадках гэта можа перашкаджаць засваенню некаторых лекаў.
5. Абязводжванне:
   • Рызыка пры высокіх канцэнтрацыях: у вельмі высокіх канцэнтрацыях КМЦ патэнцыйна можа спрыяць абязводжванню. Аднак такія канцэнтрацыі звычайна не сустракаюцца пры звычайным уздзеянні ежы.

Вельмі важна адзначыць, што большасць людзей спажываюць карбоксиметилцеллюлозу, не адчуваючы ніякіх пабочных эфектаў. Дапушчальная сутачная норма спажывання (ADI) і іншыя рэкамендацыі па бяспецы, устаноўленыя рэгулюючымі органамі, дапамагаюць гарантаваць, што ўзроўні CMC, якія выкарыстоўваюцца ў харчовых і фармацэўтычных прадуктах, бяспечныя для спажывання.

Калі ў вас узніклі сумневы з нагоды выкарыстання карбоксиметилцеллюлозы або ўзніклі якія-небудзь пабочныя рэакцыі пасля ўжывання прадуктаў, якія яе змяшчаюць, пажадана пракансультавацца з медыцынскім работнікам. Асобы з вядомай алергіяй або адчувальнасцю да вытворных цэлюлозы павінны быць асцярожнымі і ўважліва чытаць этыкеткі інгрэдыентаў на ўпакаваных харчовых прадуктах і леках.